NON, ce n'est pas normal d'avoir des règles douloureuses ! : Mon Journal de Règles

Tu souffres de règles douloureuses et tu penses que c'est une fatalité ?
Tu as essayé de nombreuses solutions mais la plupart sont inefficaces ?
Tu désires des outils concrets pour t'aider à améliorer tes douleurs menstruelles ?

Si tu as répondu "oui" à au moins une de ces questions, sois attentive à ce qui va suivre.

Ce journal de règles a pour but de suivre ton cycle menstruel mois après mois en analysant l’évolution de tes douleurs menstruelles. Il te permettra d'établir le bilan de ton cycle grâce à un tracker annuel et une carte d’identité de celui-ci.

Tu pourras aussi observer en profondeur les aspects liés à tes douleurs menstruelles :

• Quand souffres-tu ?
• Depuis quand ?
• Pourquoi?
• Comment cela se manifeste-t-il?

En bref, tu comprendras le mécanisme de base de ton corps afin de trouver les solutions les plus adaptées à ta situation personnelle. Grâce à ce journal de règles et de cycle menstruel, suis ton cycle pendant 12 mois de façon détaillée. Indique les différentes méthodes que tu utilises pour soulager tes douleurs et regarde celles qui te conviennent le mieux.

Caractéristiques du journal :
✨ Suis ton cycle menstruel pendant 12 mois.
✨ Analyse et comprends tes douleurs menstruelles
✨ Essaie différentes méthodes pour te soulager, note-les et observe celles qui te conviennent réellement.
✨ L'intérieur est en couleur pour t'offrir une expérience visuelle douce et agréable.
✨ Son format est pratique car légèrement plus grand qu'un format A5, il est facile à transporter tout en gardant un confort d'écriture optimal.

⭐⭐⭐ Clique sur "Ajouter au panier" dès maintenant ! ⭐⭐⭐